OMEXELL倡導綠色健康的工作和生活方式，通過(guò)跑團活動(dòng)積極傳播健康，傳遞快樂(lè )，讓每一個(gè)歐梅人都能在奔跑的路上遇到最好的自己！

最終決定你事業(yè)高度的是你的體力！

很多上學(xué)時(shí)候的想法現在都顛覆了。比如當年我們都覺(jué)得，決定人生事業(yè)高度的，是勤奮或者是智商。智商不夠勤奮補，總之一共就兩個(gè)變量。現在才發(fā)現，其實(shí)這兩者都不是，最重要的是你的體力！

 到了35歲往上，職業(yè)瓶頸的相當大一部分原因其實(shí)都是體力跟不上高階職位的需要。

所以你別看很多人剛入職場(chǎng)的時(shí)候張牙舞爪的，個(gè)個(gè)都是唐晶，其實(shí)泄得很快。畢業(yè)后七、八年，自己就把自己的體力給折騰透支了。

他們的典型職業(yè)狀態(tài)是這樣的：堆積的壓力已經(jīng)處在爆棚的邊緣，每天光是處理蜂擁而來(lái)的聯(lián)絡(luò )就已經(jīng)耗完所有時(shí)間和精力，更不用說(shuō)去做點(diǎn)什么有創(chuàng )造力的東西。

家里再有點(diǎn)老人小孩的額外事情便需要超頻運作。這時(shí)候給她工作上稍微加點(diǎn)擔子，都不用你想辦法搞她，她自己就退出競爭了。

很多人很奇怪，紙牌屋里面那些掌握權力的政客，為什么每天只需要睡三四個(gè)小時(shí)卻可以常年高強度工作？答案很簡(jiǎn)單，沒(méi)這個(gè)精力的混不上去，早就在40歲以前被篩走了。

所以高階職位你去看，也許智力和道德參差不一，但共同點(diǎn)是一致的：體力超強！

體力這玩意兒，你20歲元氣滿(mǎn)滿(mǎn)的時(shí)候是不會(huì )察覺(jué)到的。就像健康的人永遠無(wú)法想象在病痛中的人做一件簡(jiǎn)單的事情是多么不易。

只有當你到了一定歲數，才會(huì )突然發(fā)現自己再也無(wú)法支撐長(cháng)時(shí)間的工作了—不是那種矯情的“疲憊的身心”，而是真正的力不從心。出去辦個(gè)事回來(lái)要緩大半天；注意力專(zhuān)注不超過(guò)1個(gè)小時(shí)就再也收不回來(lái)了；戰通宵早就是天方夜譚。

長(cháng)期的安逸和舒適，削減了我們應對變化環(huán)境的能力，我們身邊一切讓生活變得更便利的東西：網(wǎng)購、外賣(mài)、空調，都在試圖讓我們逐漸依賴(lài)現代文明的保障，這種保障在不知不覺(jué)中奪走你的體能，同時(shí)也會(huì )將你的意志力一并打包帶走。

如果你注意觀(guān)察，你就會(huì )發(fā)現，其實(shí)位高權重者特別熱衷鍛煉身體。比如很多外企的外派高管，中午很多時(shí)候是不吃飯的，午休的時(shí)間都用來(lái)去健身了。

生活的意義，就是挑戰極限，與自己作斗爭，不斷的提升自己的能力邊界和上限；畢竟，即便是享受生活，也需要強健的體魄。

人生之所以精彩，就是因為我們可以去挑戰極限，與自己作斗爭，不斷的提升自己的能力邊界和上限，從而探索一個(gè)又一個(gè)新的境界。當然，這一切的前提，就是得有強健的體魄。要時(shí)刻記住，不要讓體力，成為自己從未預料的那塊最短的木板。

還在猶豫什么？開(kāi)始跑步吧！

無(wú)論你喜歡與否，人生就是一場(chǎng)馬拉松，懦夫從未啟程，弱者死于途中，唯有堅持才能完賽 ！   

這位老奶奶叫德?tīng)柕吕?/span>-拉金，

她從78歲才開(kāi)始跑步。

7年的時(shí)間，

她身后的墻上，

已經(jīng)擺滿(mǎn)500塊比賽獎牌。

去年7月份，她跑了一個(gè)半馬，

結果用時(shí)2:05:13就完成了比賽，

一舉創(chuàng )造了85+年齡組半馬的紀錄。

跑步有早晚嗎？

只要一息尚存，只要在邁步向前，

到什么時(shí)候都不能算晚。
公里的距離對于人類(lèi)來(lái)說(shuō)，是一次對體能極限的挑戰！

去年廣州馬拉松賽后，

這個(gè)女跑者火了。

她雖然哭著(zhù)，

卻仍然在奔跑，

最終笑著(zhù)完賽！

其實(shí)，這就是我們大多數普通跑者。

跑得不快，

跑得艱難，

每一步都想放棄，

但還在堅持。

別問(wèn)這樣的堅持有沒(méi)有意義，

在這個(gè)追尋的過(guò)程中，

其實(shí)我們早已

變成了更強大的人。

    歐梅跑團，I just like running!  

只有向著(zhù)陽(yáng)光奔跑，方能遇見(jiàn)理想。歐梅跑團中的每一個(gè)成員都在積極宣傳跑步文化，并帶動(dòng)身邊的人跑起來(lái)，使每一個(gè)人都能享受到跑步帶來(lái)的健康，帶來(lái)的快樂(lè )。

讓我們一起來(lái)看看他們的精彩瞬間吧，或許還有不少是你熟悉的身影呢！

                                  跑前先合個(gè)影，口號：“三好人生”!

哥倆好，一起跑！智造中心的好兄弟

技術(shù)中心李主任，英雄本色，依舊那么的“身輕如燕”！

加油啊丁部長(cháng)！

還有我們年輕的90后美女，現在的“預備役”，未來(lái)OMEXELL的主力軍！

完賽合影，氣勢如虹的歐梅跑團！

  42.195公里的距離對于人類(lèi)來(lái)說(shuō)，是一次對體能極限的挑戰！